ønskede lige at kigge ind i ægte hurtige samt dele min eftermiddags snack …
Jeg kastede sammen et par komponenter såvel som kom med en utrolig fudgy brownie -opskrift til en!
Mine mest aktuelle videoer
Ansigtsmaske til løb eller gå uden for tip
Ansigtsmaskeideer til at løbe eller gå udenfor under coronavirus -udbrud. Skal du bære en aftale med maske såvel som de fineste valg for løbere.
Flere videoer
0 sekunder på 7 minutter, 15 sekunder
Næste op
4 minutters træning i underkroppen til løbere
04:49
Direkte
00:00
08:21
07:15
Protein brownie til en opskrift
I en lille skålblanding:
2 tb. æble sauce (eller vanilje græsk yoghurt)
1 tb. honning eller agave
1 tb. Chokoladesirup
2 tb. Æggehvider eller 1 æggehvide
1 scoop chokoladeproteinpulver
Dash salt & bagepulver
Placer i et krus sprayet med non-stick.
Mikrobølgeovn i 1 – 2 minutter eller op til midten ser ud.
Jeg vinkede min i 1:30 såvel som derefter lod den indstille i 2 minutter.
Vend på en plade såvel som nyd!
Jeg har en fah-canse-middag til at være forberedt på! Vi ses senere
Spørgsmål: Hvad var din eftermiddags snack?
Send mig projektmappen
50SAVE
Deling er omsorgsfuld!
50
Pin
Del
Tweet
Del
Post
Del
Bliv ved med at vælge disse:
Air Fryer Mojo kartofler opskrift
Air Fryer Mojo kartofler opskrift
Air Fryer Mojos opskrift. Enkle mojo -kartofler opskrift i luften Fryer. Fremragende brændstof til løbere såvel som for at hjælpe dig med at slå din
Let protein pakket spinatdip opskrift
Let protein pakket spinatdip opskrift
Light Spinat Artichoke Dip -opskrift lavet i den svage komfur. Denne enkle forretter er fyldt med sunde ernæringsmænd fra V
Enkel dato ryste opskrift
Enkel dato ryste opskrift
Californien Dato Shake Recipe Sund opdatering! Enkel såvel som let version af den traditionelle Californiens dato ryster nær Palm Spri
11 øverste græske yoghurtopskrifter samt anmeldelser
11 øverste græske yoghurtopskrifter samt anmeldelser
Her er en runde af alle mine foretrukne græske yoghurtopskrifter plus et par evalueringer af nye såvel som fascinerende smag! Græsk yogur
Air Fryer Banana Split Recipe
Air Fryer Banana Split Recipe
Præcis hvordan man får en luftfrity -banan splittet. Air Fryer Banana Dessert Recipe Tiktok såvel som Instagram -hjul. Enkel bananopdeling
enkel 3 komponent yoghurt popsicles opskrift
enkel 3 komponent yoghurt popsicles opskrift
3 komponent yoghurt popsicles opskrift. Sund sommernacks frosne yoghurt popsicles med ægte Californien yoghurt samt frui
⚡ af Shareaholic
.