Jeg havde klienter fra 16:00 til 20:00 i aften. Så jeg havde brug for en snack, der skulle holde mig med mig med min typiske middagstid. Jeg higer efter noget sødt, men ligeledes æg (tilfældig) såvel som valgte at integrere de to.
Mine nyeste videoer
4 minutters stående kerne træning for løbere
Stående ABS -træning kan du gøre derhjemme. Ingen enheder kerneøvelser, du kan gøre, der står op før eller efter et løb. Hurtig tutorial på 5 træningsbevægelser for en stærk kerne såvel som for at vanskeligheder med din balance.
Flere videoer
0 sekunder på 4 minutter, 31 sekunder
Næste op
Podcast recaps fra 6. august
07:26
Direkte
00:00
08:21
04:31
Jeg lavede PB&J French Toast! Jeg føler, at jeg har lavet dette før, men her er trin for trin i situationen, du er i madporno -tutorials i disse dage.
Fyldt PB&J French Toast
Start med en rutinemæssig PB&J… (eller dit fave nøddesmør såvel som Jam Sandwich)
Dyp i din go-to fransk toast dej. Mine er æg, der er pisket op med et strejf mælk, kanel såvel som vaniljeekstrakt.
Kog med på begge sider.
Server varmt!
Jeg tog et par bid samt indså, at det manglede noget …
Hmmm, hvad kan det være?!
Flormelis! Selvfølgelig. Hvad er meget bedre med pulveriseret sukker, nej?
Jeg er lige kommet hjem, tørklædet middag såvel som dessert såvel som nu sammensætter jeg et par træningsplaner for mine peeps. Jeg ser dig i morgen!
I andre nyheder mener Ben, at jeg er en creeper for alle de fotos, jeg offentliggjorde på TJ’erne, skulle Haves -listen. Jeg er blevet kaldt værre.
Send mig projektmappen
50SAVE
Deling er omsorgsfuld!
50
Pin
Del
Tweet
Del
Post
Del
Bliv ved med at vælge disse:
5-ingredient svamp Cheddar Frittata opskrift
5-ingredient svamp Cheddar Frittata opskrift
Enkel sund morgenmad – 5 komponent svampe såvel som cheddar frittata. Høj protein, gluten helt gratis såvel som grøntsager til morgenmad
Enkel morgenmadsbagt kartoffelopskrift
Enkel morgenmadsbagt kartoffelopskrift
Enkel morgenmadsbagt kartoffelopskrift kartofler er en lækker, næringstæt grøntsag samt et fremragende valg at brænde din wo
Kartoffel såvel som chorizo tacos opskrift
Kartoffel såvel som chorizo tacos opskrift
Enkel kartoffel såvel som chorizo tacos til løbere vegetarisk opskrift. Lettere version af min mexicanske traditionelle chorizo. Løberopskrivning
Kornmælk smoothie opskrift
Kornmælk smoothie opskrift
Præcis hvordan man fremstiller kornmælk såvel som let kornmælksmælke -opskrift. Enkel velsmagende kornmælkopskrift med ægte Californien mi
Strande såvel som fløde smoothie skål opskrift
Strande såvel som fløde smoothie skål opskrift
Let smoothie i en skålopskriftsprotein pakket med yoghurt, ferskner, mælk såvel som spinat. miljøvenlig smoothie skål
PB & J Smoothie -opskrift
PB & J Smoothie -opskrift
Sund PB & J Smoothie -opskrift. Proteinpakket jordnøddesmør gelé smoothie med yoghurt såvel som sunde fedtstoffer for at holde dig fuld
⚡ af Shareaholic
.